Willkommen bei der Gemeinde Dellach
Die Gemeinde Dellach im Gailtal


Gesunde Gemeinde Dellach

Gesunde Gemeinde Dellach
Gesundheitsland Kärnten

Dellach ist Mitglied der Initiative "Gesunde Gemeinde", die zur regionalen Gesundheitsförderung in Kärnten eingerichtet wurde. Eine der wichtigsten Aufgaben des öffentlichen Gesundheitssystems ist es, optimale Rahmenbedingungen für die Erhaltung, Verbesserung und Förderung der Gesundheit bei der Bevölkerung zu schaffen. 

Vorträge, Kurse etc. siehe unten


 

Bewegt im Park

Endlich ist es soweit, wir sind nun auch im Sommer von Kopf bis Fuß fit (KoFu)

Inhalt:

Es erwartet euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Haltungsschäden und Muskelabbau vorbeugt. Wir starten mit einer angenehmen, entspannten Stunde, in welcher wir unseren Körper mobilisieren und unsere Tiefenmuskulatur stärken. Anschließend geben wir in der zweiten Stunde etwas mehr Gas. Mit Musik und Spaß steigern wir gemeinsam unsere Fitness. (Die Stunden können natürlich unabhängig voneinander besucht werden. Jeder kommt und geht wie er Lust und Zeit hat)

Verein/Trainerin: Kneipp Aktiv Club Hermagor – Evelyn Zankl

Ort:
Sportplatz Dellach

Dauer:
18:00 - 19:00 Uhr – Stretch und Relax
19:00 - 20:00 Uhr – KoFu (Fit von Kopf bis Fuß)

Beginn:
08. Juli 2020 – jeweils einmal wöchentlich - immer mittwochs
(Ende des heurigen Sommerprogramms: 09. September 2020)

Kosten:
Die Teilnahme ist für alle GRATIS und UNVERBINDLICH!

Mitzubringen:
Etwas zu trinken, eine Matte und/oder ein Handtuch.

Wenn ihr Fragen habt, ruft Evelyn Zankl gern an: 0660 9811551
Infos zu allen Angeboten findet ihr unter: www.bewegt-im-park.at